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2018年5月11日(金):花の力を借りてたるみ予防!

こんにちは。顔のたるみ研究員のタカエスです。

皆さんは、花はお好きですか?
私は花を学びにオランダへ留学するほどに、花が大好きです!

実は生花には、ストレスをやわらげる効果があることを知っていますか?

IMG_3970 (1)

生花がもたらす心理的効果の研究結果によると
花の無い部屋に比べて花のある部屋では
ストレスを感じるときに働く交感神経活動が25%低下し
リラックスしているときに働く副交感神経が29%向上することが認められたそうです。

ストレスを感じると体内では活性酸素が増え
肌のハリや弾力のもととなるコラーゲンやエラスチンを傷つけることで
たるみの原因になってしまいます。
花の力を借りてストレスをやわらげることで
顔のたるみも予防できるのです!

私も季節や気分に合わせて
部屋に1輪でも、なるべく生花を置くようにしていますが
なんだかゆとりができるような気がしています!

是非皆さんも試してみてはいかがですか?

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