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2018年8月6日(月):放っておくと一大事!夏は●●●をケアすべし!

こんにちは。顔のたるみ研究員のタカエスです。

夏は、“むくみ”が起きやすい季節。

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「暑いから」と冷房のきいた部屋で長時間過ごしたり
冷たい飲み物をたくさんとることで身体が冷えると
血流が悪くなって身体の中の老廃物が排出されづらくなります。
それによって、体内の余分な水分がたまりやすくなり
むくみを引き起こしてしまうのです。

さらにその重みで皮膚が下がると
たるみにも繋がってしまうため、美容には大敵!

冷えた身体を入浴などで温めたり
早朝の涼しい時間帯に散歩するなど
身体のめぐりを整えて
むくみ、そしてたるみを寄せ付けないようにしましょう!

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